영덕군, 육아 고민 함께 나누는 ‘엄마 자조모임’ 운영

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엄마 자조모임

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운영

• 응급처치부터 스트레스 관리까지 양육 지원 -

영덕군보건소는 육아 과정에서 겪는 심리적 부담을 덜고 어머니 간 교류를 지원하기 위해 생후 12개월 전후 영아와 어머니 7가정을 대상으로 ‘엄마 자조모임’을 운영하고 있다. 이번 모임은 10월 15일부터 11월 12일까지 매주 목요일 총 5회에 걸쳐 보건소 1층 영유아 놀이방에서 진행된다.

이번 자조모임은 생애초기 건강관리사업의 일환으로, 비슷한 시기에 자녀를 키우는 어머니들이 육아 경험과 고민을 나누고 서로 정서적으로 지지할 수 있는 관계를 형성하기 위해 마련됐다.

프로그램은 △영유아 구강관리 △영덕소방서와 함께하는 영유아 심폐소생술 및 기도 폐쇄 응급처치(하임리히법) △영유아 발달을 돕는 오감·촉감 놀이 △영유아 영양관리 △정신건강복지센터와 함께하는 엄마 스트레스 관리 등으로 구성됐다.

특히 영유아 응급상황에 대비한 대처 방법과 성장·발달에 필요한 양육 정보를 제공하는 한편, 어머니들이 육아 스트레스를 살피고 서로의 경험을 공유할 수 있도록 했다.

영덕군보건소 관계자는 “엄마 자조모임을 통해 엄마와 아기의 유대감을 높이고, 엄마들이 서로 소통하며 육아의 어려움을 함께 나누는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 엄마와 아기가 신체적·정신적으로 건강한 일상을 누릴 수 있도록 양육 지원을 이어가겠다”고 말했다.